Lav en champagneklub og bliv lykkelig!

 

  1. 5 personer går sammen og danner en champagne-klub med det formål, at alle i gruppen skal blive lykkelige.
  2. Gruppen mødes en gang om måneden på skift hos medlemmerne. Værten indkøber 2 flasker champagne og lidt knas.
  3. Værten er ordstyrer og sikrer, at der kun kommer positiv tale fra medlemmerne. Dette danner nye nervebaner i hjernen, så det bliver lettere at være optimist.
  4. Hver deltager skal fortælle om en positiv oplevelse og fremsætte ønsker for fremtiden samt fortælle, hvad vedkommende glæder sig til.
  5. Hver deltager har en kuvert, hvori de andre lægger et papir med vurdering fra 1-10. Den med flest point vinder en flaske champagne og holder mødet næste gang.

 

Champagne er festlig og forhøjer stemningen, men det kan en the-ceremoni også være. Gruppen vælger selv, hvordan man gør møderne mest positive.

"Champagne og positiv psykologi til pensionister" er Ole Larsens lykkekoncept til den 3. alder.

Se også de 12 veje til lykke. De findes i menuen under: Positiv psykologi.

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk